本番で緊張しないようにするには

試験を受ける男子のイラスト ためになるコラム

どうしたら良いでしょう?

それは、ズバリ模試をたくさん受けて
場慣れするということです。

何事も、人生で初めて行うことは
緊張してしまいます。

特に中学受験は、朝電車に乗って
自分が入学したい中学まで行き
知らない人たちに囲まれて
試験を受けます。
 
当日、緊張しないようにするために
自分が通っている塾以外の模試も
積極的に受けて場慣れしましょう。

ちなみに、主に大学受験生に
英語を教えている
安河内やすこうち哲也先生も
ご自身の著書

『短時間で成果をあげる
できる人の勉強法』の中で
以下のようにおっしゃっています。

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 模擬試験で「試験」の場数を踏もう

 もし、あなたが受験する試験に
「模擬試験」があるなら、
 かならず受験するようにしてください。

 どんなことであれ、
 たいていのことは、
 本番の前には予行演習や
 リハーサルを行なうのが
 一般的です。

 試験もこれと同じです。

 リハーサルなしに「本番」というのは、
 できるだけ避けたほうがよいでしょう。
  
 チャンスがあるなら、
 とにかくたくさん受けましょう。
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なお、模試を受ける際は
「これは実際の入試なんだ」と
自分にプレッシャーをかけ

実際の入試の際には
「これは模試なんだ」と思い込み
自分をリラックスさせると
良いと思います。

実力が100%出せるように
事前に色々と準備をしてください。
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★おまけ

私も大学受験の際に
場慣れ目的で
数多くの模試を受けました。

日曜日はもちろん、
祝日まで受けていたので
時には週に3回模試を受けるという
少しハードなスケジュールでしたが
そのおかげで実際の入試期間では
連戦に耐えることができました。

進学することになった
西せい学院大学の受験の際も
微熱があったのですが
集中して解くことができました。
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